KRAFT SHAKE'N'BAKE CHICKEN

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À l’aide de cette chapelure toute prête (tu n’as qu’à mettre le poulet dans le sachet fourni), tu pourras préparer un poulet croustillant délicieux. Tu n’as qu’à secouer, mettre au four et déguster. Plus besoin de friture, tout est beaucoup plus léger et croustillant !

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Shake’n Bake Chicken, le croustillant sans graisse

Le Shake’n Bake (littéralement secouer et rôtir en français) est une alternative astucieuse pour ceux qui aiment le poulet frit, mais qui n’aime pas pour autant plonger leurs aliments dans un bain d’huile chaud. Avec cette mixture, tu pourras obtenir un poulet croustillant, recouvert de chapelure et tout ça en le faisant simplement cuire au four.

 Idées recettes

On te propose ici quelques recettes pour apprécier au maximum le croustillant du Shake’n Bake.

Sandwich au poulet croustillant avec moutarde épicée

  • 55 g de moutarde jaune French's
  • 55 g de tasse de sauce Sriracha (sauce pimentée)
  • 1/4 c. à soupe de miel
  • 1/4 c. à soupe de sauce soja
  • 1/4 c. à thé d'huile de sésame
  • 1/4 c. à thé de poivre rouge écrasé
  • 1 poitrine de poulet désossée et sans peau, légèrement écrasée
  • 55 g de farine tout usage
  • 1/4 c. à thé de poudre d'ail
  • 1/4 c. à thé de sel marin
  • 1/4 c. à thé de poudre d'oignon
  • 1/4 c. à thé de poivre noir moulu
  • 1 pain à hamburger grillé par personne
  • 1/4 de tête de laitue Iceberg

 

  • Préchauffer le four
  • Ajouter la moutarde jaune, la sriracha, le miel, la sauce soja, l'huile de sésame et les flocons de piment rouge écrasés dans un bol pour la sauce moutarde. Fouetter jusqu'à ce que le tout soit bien incorporé.
  • Placer la poitrine de poulet dans le sachet Shake’n Bake et bien secouer jusqu’à ce qu’il soit recouvert de la mixture.
  • Faire rôtir le poulet jusqu'à ce qu’il soit bien cuit à l’intérieur et qu'il soit doré à l’extérieur.
  • Déposer la poitrine de poulet sur des petits pains grillés, avec une tranche de laitue, des cornichons tranchés et un filet de sauce moutarde. Servir immédiatement.

Poulet barbecue Shake’n Bake

  • 55 g de sauce barbecue originale Kraft
  • 1/4 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • 1/4 sachet de mélange à enrober Shake 'N Bake Original
  • 1/4 c. à thé de poudre d'ail
  • 1 petite poitrine de poulet désossée et sans peau

 

  • Préchauffer le four à 200 °C. Mélanger la sauce barbecue et la moutarde dans une assiette ou un plat peu profond ; mettre de côté. Combiner la mixture Shake’n Bake et la poudre d'ail dans une autre assiette ou un plat peu profond.
  • Tremper le poulet dans le mélange de sauce barbecue, puis dans la chapelure Shake’n Bake, en le retournant pour enrober uniformément les deux côtés. Déposer en une seule couche dans un plat tapissé de papier d'aluminium. Jeter le reste du mélange d'enrobage.
  • Cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

 

Si tu aimes le Shake’n Bake, tu peux également essayer la version épicée, le Shake’n Bake Hot & Spicy. Tu retrouveras le même croustillant avec en plus une note épicée. Vraiment délicieux !

Caractéristiques

Taille 283g
Déclaration nutritionnelle (pour 100gr): Énergie 375Kcal, matières grasses 6.3g (dont acides gras saturés 0g), carbohydrates 62.5g (dont sucres 0g), protéines 12.5g, sel 5.3g.
Liste des ingrédients Farine de blé enrichie (farine de blé, fer réduit, vitamines B3-B1-B2-B9), farine de blé blanchie enrichie (farine de blé blanchie, fer réduit, vitamines B3-B1-B2-B9), maltodextrine, sel, huiles vététales (soja et coton partiellement hydrogénées, colza), moins de 2% de: céleri, épices, isoglucose, ail séché, levure, oignon séché, arôme naturel. Contient des OGM.
Casher Oui
Végétarien Oui

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KRAFT SHAKE'N'BAKE CHICKEN

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